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【基礎代謝が上がる季節とは?!】




基礎代謝量は4月に最も高くなります!!!





今じゃん(p*'∀`*q)!!!



基礎代謝とは

心臓を動かすなど

生きるのに最小限の

エネルギー消費量のこと


運動するとエネルギーが消費されますよね!


基礎代謝が高いということは、

家でゴロゴロしていても

エネルギー消費量が多いということ♪



夢のような状況が今!

4月なんですぅぅぅ〜〜〜♪



そして基礎代謝が高い4月は

痩せやすい体質になってますので

ダイエットした時に

リバウンドしづらい季節です!



インドエステRiseでは

アーユルヴェーダを元に

体内循環を良くして健康的な

ダイエットをお手伝いしてます!




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