皆様こんにちは☆
インドエステRise広瀬です！
今日は知っているようで知らない人が多い、基本的な紫外線のお話しをさせて頂きます！
【紫外線の何が怖いのか？】
・肌のバリア機能の低下
(紫外線は、外界からの刺激を保護してくれる皮脂膜を酸化し、保護層全体の働きを弱めてしまいます。)
・肌本来の防御機能を過剰に引き起こす
(メラニン（紫外線を吸収し、肌細胞を保護するための色素）が生成され、肌は小麦色になります。それが過剰に起こることによってシミなどの色素沈着を引きおこします。)
・肌が衰える
(肌老化の原因の80%は、紫外線A波＋B波によるものといわれています。紫外線によりコラーゲンが分解され、コラーゲン量が低下し、シワたるみの原因に。)
・DNAが破壊される
(肌が紫外線にさらされると、体内でフリーラジカルが生成されます。フリーラジカルは、健康な細胞を傷つけ、細胞ダメージの連鎖を引き起こす不安定な分子です。極端な例では細胞の遺伝子が傷つき、皮膚ガンの発生につながる場合もあります。)
【紫外線の種類】
A波
・波長が長く、表皮だけではなく真皮まで届く
・雲や窓ガラスを突き抜けて肌まで届く
・赤みや炎症が起きにくいので気づきづらい
・光老化を起こす(シワ、シミ、たるみ)
B波
・波長が短く表皮に届く
・野外での日焼けの主な原因
・肌に強く作用し多量に浴びると赤く炎症を起こす
・シミ、そばかすの主な原因
【紫外線ケアポイント】
・毎日必ず、SPF30、PA++以上の日焼け止めを使用しましょう。
(「SPF」は紫外線B波、「PA」は紫外線A波をカットする目安のレベルです。)
・汗をかいたらこまめに塗りなおす
・日焼け止めが肌になじみ、効果を発揮するまでには15分程かかるので、外出する15分前までに塗るようにする
・朝、美白化粧品を使用する場合は必ず日焼け止めもセットでつかわないと逆効果！
・常に肌を潤せバリア機能が高まった状態を保ち日に焼けづらい肌をつくる
【まとめ】
・冬だろうが曇りだろうが一年を通し日焼け止めを使う！
・光老化から肌を守る事がエイジングの要！
・潤った肌じゃないとどんなに美白ケアをしても効果は半減！なのでとにかく保湿ケアを忘れない！
美容は日々の積み重ねに勝るものはありません！
当店にも美白アイテム(別ブログに詳細有り)ございますので気になる方はスタッフにご相談下さい♪
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