​柳田式インドエステRise

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です(*^-^*) 今日はず～っと雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ こんな日は調子が悪い方も多いのではないでしょうか？ 雨の日は、低気圧の関係で身体の不調を感じやすくなります。...

皆様こんにちは！ 今だけの、とってもお得な短期集中コースができました♪ ダイエットの為に代謝を上げたい方、身体のラインを変えたい方、疲れを取りながらもダイエットも頑張りたい方に是非お勧めの有効期限1ヵ月の短期集中チケットです！ 【コース内容】 ￥59800(税込み)...

皆様こんにちは！ インドエステRise広瀬です☆ 突然ですが皆様は股関節ケアを気にされた事はありますか？ ダイエット＝運動＋食生活の管理と思われている方が多いのですが、それと同じくらい大切なのが【股関節の柔らかさ】です！！...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です（＾－＾）♪ 施術をさせて頂きながら毎回、本当に思うのが【体重より見た目の方が大事！！！】という事です！ よく、美容体重やシンデレラ体重などの言葉を聞きますが、もちろんひとつの目安としてそれを軸にダイエットに励むことも一つです...

基礎代謝量は4月に最も高くなります！！！ 今じゃん(p*'∀`*q)！！！ 基礎代謝とは 心臓を動かすなど 生きるのに最小限の エネルギー消費量のこと 運動するとエネルギーが消費されますよね! 基礎代謝が高いということは、 家でゴロゴロしていても...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です！ 突然ですが、今私はお風呂上がりの【全身バンテージ】にはまっています(笑) 本当はインドエステ後のサウナ中に巻くのが一番効果的なのは知っておりますが、先日お店で使用するバンテージが古くなり、新品のバンテージに変えた為、古いバ...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です☆ インドエステの特徴として、個人差はございますがとにかくたくさんの汗をかきます！ そこで、今日は知ってほしい嬉しい【汗をかくメリット】についてご案内♪ 1身体の代謝を上げる 2腎臓、肝臓の活性化...

強揉み

「強揉みでお願いします！」 もっともっと強く！ そんなお客様がたまにいらっしゃいます。 そこでお伝えしたい！ 【強揉みマッサージのデメリット】 ①強揉みの刺激で繊維の集合体である筋肉はダメージを受け軽い打撲傷の状態になります。 ↓ ②壊された筋肉を治そうとします。 ↓...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です☆ Riseでは日々、スタッフ同士で本当にいい施術とは何か？ 心からご満足して頂けて、痩身効果はもちろんの事、それだけではなく、お客様がより美しく健康的になる事で気持ちも前向きになり、全ての意味で今の自分の自己ベストを引き出せ...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です☆ 今日は気になるお腹のポッコリを解消すべくお家で簡単にできる 【腸リンパケア】についてご案内♪ 腸リンパケアと聞いたら、マッサージしなくちゃいけないんじゃないの？ とか、薬飲まなきゃダメなんじゃないの？...

インドエステRiseではインド人の方からお問い合わせがあったりします。 本場インドではアーユルヴェーダ医師がまずカウンセリング、脈診からドーシャ(体質)を診断。 その方の今の心と体に合った薬草をセサミオイルオイルで煮出し、体を温めながら早くて強い手技で擦り込んでいく施術が「...

皆様こんにちは☆ インドエステRise広瀬です！ 今日は当店人気オプションのご案内♪ 【ヘッドマッサージ＆顔ツボ】サウナ中20分　￥1500(初回・口コミ価格)　￥3000(定価) 当店のインドエステは全てのマッサージを行った後に、最後の20分程、グレードの高い遠赤外線のヒ...

花粉症対策

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です☆ 今日は気温は高いでですがず～っと雨が降っていますね。。 突然ですが私はアーユルヴェーダのドーシャが【水のカパタイプ】です。 雨の日がとても苦手です。 【カパ】は、お水のエネルギーで、水と地の元素からできています。...

皆様こんにちは✨ 三寒四温を実感する気温差のある季節ですね。 先日お友達から梅の花を頂き自粛ながらに春を感じて嬉しくなりました😊 この度、医療業界や美容業界の求人サイトが運営されている「モアリジョブ」さんに柳田が掲載されました✨...

こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です☆ 本日はRiseの施術ルームの雰囲気をご案内♪ Riseでは完全個室の施術ルームを3部屋ご用意させて頂いております♪ 全てのお部屋がとても広々としていてのんびりゆったりと時間を過ごすことができるかと思います☆彡...

前よりも暖かい日が増えてきて嬉しいですね♪ いよいよ春がやってきます！ 春は、冬の内に溜め込んだ冷たくて、重たい「カパ」のエネルギーが溶け出す季節です！ 冬の間に蓄積したカパのエネルギーは、鼻水や目やにとなって排泄されます。...

ポールシェリー　バスオイル　アーユルヴェーダ

お客様のカウンセリング中によく聞く悩みナンバー1【むくみ】 今日は【むくみ】についてお伝えさせて頂きます！ ◎むくみとは皮膚の下に余分な水分が溜まった状態 人間の体のおよそ60％は水分で、そのうち40％は細胞の中に、20％は細胞の外にあります。...