​柳田式インドエステRise

【高いサプリや栄養ドリンクよりバランスの取れた食事を３食取る】 【甘い飲み物はやめる】 【疲れている時の休む勇気】 【自分の体質やその時の体調に合わせた自律神経の整え方を知る】 【糖質や炭水化物を過剰に怖がらない。大事な栄養素。】 【車より歩く】 【睡眠最低7時間】...

アーユルヴェーダの特徴を表すことわざで、「汚れた布は綺麗に染まらない」というものがあります。 つまり、最初に過剰に上がったドーシャ(アーユルヴェーダで使われる３つの体質タイプ)やアーマ(毒素)を排泄して、一度身体を綺麗に浄化してからじゃないと、どんなにお家でドーシャバランス...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です（＾－＾）♪ 施術をさせて頂きながら毎回、本当に思うのが【体重より見た目の方が大事！！！】という事です！ よく、美容体重やシンデレラ体重などの言葉を聞きますが、もちろんひとつの目安としてそれを軸にダイエットに励むことも一つです...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です！ 突然ですが、今私はお風呂上がりの【全身バンテージ】にはまっています(笑) 本当はインドエステ後のサウナ中に巻くのが一番効果的なのは知っておりますが、先日お店で使用するバンテージが古くなり、新品のバンテージに変えた為、古いバ...

皆様こんにちは！ インドエステRiseの広瀬です☆ Riseでは日々、スタッフ同士で本当にいい施術とは何か？ 心からご満足して頂けて、痩身効果はもちろんの事、それだけではなく、お客様がより美しく健康的になる事で気持ちも前向きになり、全ての意味で今の自分の自己ベストを引き出せ...

皆様こんにちは✨ 三寒四温を実感する気温差のある季節ですね。 先日お友達から梅の花を頂き自粛ながらに春を感じて嬉しくなりました😊 この度、医療業界や美容業界の求人サイトが運営されている「モアリジョブ」さんに柳田が掲載されました✨...

感謝　自由が丘

コロナ対策

ドーシャ別ヨガ

エステ技術

セラピストの決意!

佐伯チヅ　アーユルヴェーダ　インドエステ　柳田式インドエステ

柳田式インドエステ　医療従事者

皆様こんにちは！ インドエステrise 茂泉です！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、音楽を聴いて気分上げてます^_^！ 皆様はどんな音楽が好きですか？ 今日聴いてた曲はこんな感じ！ ひとり部屋で、プチカラオケ状態になってました(⌒-⌒; )笑...

皆様こんにちは☆インドエステRiseの広瀬です！ 実家から嬉しい荷物が届きました！ 母の手作りマスクです！ 今は、中々帰省が出来ず、辛い時ですが手作りのマスクが届くだけで嬉しいものですね(;_;) 届くマスクがどんどん進化し、上達していくのでとても感動してしまいました！...

お家時間　コロナ　ディズニー

今日は豚汁を作って食べました✨ 一人暮らしだと 沢山の具材を買っちゃうと消化するのに大変なので 沢山の具材が入った豚汁を作る事はありませんでした。 私はコロナ感染拡大防止のため 買い出しは10日に１回と決めました。 それに2食(私は1日2食)とも 家で食べる事になるので、...

【新型コロナウィルス対策について】 ​元医療従事者のオーナーが少し潔癖症である事もあり日頃からここも除菌するんですか？とスタッフに言われていた程、衛生管理は徹底しておりました✨ 今回の新型コロナウィルス感染予防対策として更なる衛生管理に加えスタッフのマスク着用、頻繁な手洗い...