​柳田式インドエステRise

皆様こんにちは！インドエステRise広瀬です！ だいぶ過ごしやすい季節になり身体が楽になった方、もしくは逆に体調が優れない方など様々な方がいらっしゃられるのではないでしょうか？ それはもしかしたら、季節の変化と自身のドーシャが関係しているかもしれません！...

皆様こんにちは！インドエステRise広瀬です！ 本日は女性にとってとても大切な【生理】について、アーユルヴェーダの観点からお話しさせて頂きます☆ アーユルヴェーダでは生理とは浄化の為の自然現象と考えられています！ そして風のエネルギー“ヴァータ”が増大しやすい時期と考えられ...