インドエステRise2020年4月13日2 分エネルギーアップ◎皆様こんにちは☆ インドエステRise広瀬です! 今日は、どうしてもお肉が食べたくてパリパリチキンのソテーをつくりました! 実はこのメニューはお客様から教えて頂きました☆ そのお客様は、普段お料理教室を開かれていらっしゃられるのですが、今回のコロナの件で現在はお料理教室を自...
インドエステRise2020年4月13日3 分【今でしょう!】こんにちは。 インドエステRiseの柳田です。 いつかやろう!! 時間ができた時にやろう!! 気分が乗った時にやろう!! 「今でしょぉーーー(^-^)☆☆☆」 (基本選ぶ言葉が古め。笑) って事で断捨離! まずは、ジュエリーボックスを見直し☆...
インドエステRise2020年4月12日3 分【今を楽しむ】今日は豚汁を作って食べました✨ 一人暮らしだと 沢山の具材を買っちゃうと消化するのに大変なので 沢山の具材が入った豚汁を作る事はありませんでした。 私はコロナ感染拡大防止のため 買い出しは10日に1回と決めました。 それに2食(私は1日2食)とも 家で食べる事になるので、...
インドエステRise2020年4月11日2 分笑って免疫力アップ皆様、こんにちは!インドエステRiseです! 今日は以前のブログにも書かせて頂いた免疫力を上げる為に必要な【笑い】について♪ 私の数ある免疫力アップの源の一つは、「水曜どうでしょう」のDVDを観る事です!笑 私は北海道出身なので、「水曜どうでしょう」に昔から何度救われてきた...